大河网讯 在中国，慢性肾脏病的患病率高达10.8%，患者人数超过1亿。慢性肾脏病因其患病率高、病程时间长等多方面因素，给个人、家庭和社会造成很大的疾病与经济负担。

3月11日是第十六个世界肾脏病日，郑大一附院郑东院区举行大型科普义诊活动。郑大一附院院长刘章锁表示，慢性肾脏病与高血压、糖尿病等慢性疾病紧密相关。

慢性肾脏病发病率高、知晓率低

数据显示，全世界有8.5亿人因各种原因罹患慢性肾脏病，目前慢性肾脏病是全球死亡率中排在第十一位的疾病。慢性肾脏病造成的疾病负担正在迅猛增加，其致残致死率增幅排在所有慢病之首。预测到2040年，慢性肾脏病将成为全球第五位的致死病因。

患者李先生（化名）今年五十多岁，平时对肾脏病不了解也不关注，直到最近出现全身浮肿、没有力气，才去医院做了检查，发现自己已经得了慢性肾炎。他说，之前自己对肾脏病真不了解，通过这次义诊学了不少东西，知道改变生活方式才能保护肾脏。

据郑大一附院院长刘章锁介绍，慢性肾脏病在我国发病率高、知晓率低，其病种繁多、病情复杂，因早期症状不易发现，导致很多病人没有及时得到早期诊断、早期治疗，延误了病情的最佳治疗时机，就诊时往往已至疾病晚期。“所以，近年来我们通过肾脏病日进行科普宣传，就是为了加强全民对肾脏病的认识。”

糖尿病、高血压是慢性肾脏病高危因素

“随着社会发展、环境变化、生活方式及饮食结构的改变，肾脏病的疾病谱也发生了变化。”刘章锁介绍，从2011年开始，由糖尿病引起的肾损害占比超过了肾炎引起的肾损害。在我国，由糖尿病引起的肾脏病、肾衰竭排在第一位。

刘章锁表示，对肾脏病的管理应该是全过程管理。正常人群要及时发现高危基础疾病，比如糖尿病、高血压等；有基础疾病的人群，要控制好基础疾病，降低糖尿病、高血压等高危因素对肾脏的损害；一旦得了肾脏病，要知道怎样延缓病情进展，这个很重要；如果已经从普通肾炎发展到中期肾病又到了后期肾衰，就要做好替代治疗的准备。“选择合适的方式，使病人达到相对高质量的生活状态，减少社会和家庭的负担，这是我们要达到的目的。”

遵循8项黄金法则，降低患肾脏病的风险

在我国，肾脏病的知晓率低，大家缺乏防治知识。刘章锁介绍，目前来说，肾脏病导致人类寿命损失的程度排在所有疾病的第一位，所以，大家对肾脏病应该高度关注。

刘章锁建议，普通群众要定期进行尿常规筛查，通过检查了解自己肾脏有没有问题；高血压、高血糖患者，要控制好血压血糖，这样能够延缓得肾脏病或者不得肾脏病；有糖尿病肾病家族史的人群要特别注意，定期监测血糖的同时还要做眼底检查，眼底病变常常会累及肾脏；同时还要注意药物对肾脏的损害，不随意用药。

面对肾脏病，大家可以做什么？在活动现场，郑大一附院的医护人员给前来问诊的群众发放了科普宣传页，并对这个问题做出了解答：遵循8项黄金法则，降低患上肾脏病风险。一是保持健康、合理运动；二是控制血糖；三是监测血压；四是健康饮食，保持体重；五是保持充足的水分摄入；六是戒烟；七是不随意服用非处方药物；八是，如果您有一个或多个高危因素，请定期检查自己的尿常规和肾功能。

刘章锁表示，慢性肾脏病的防治需要全民动员全民参与，慢性肾脏病得到控制也将为提高人类预期寿命做出贡献。

【来源：大河网】

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